2007年08月22日

豚とセロリのさっぱり黒酢炒め

Image314.jpgオリーブオイルでニンニクと唐辛子、葱を炒める
豚肉切り落としを入れ塩胡椒で味付け
ザックリ葉迄切ったセロリを入れる
トマト、オレガノ、酒、黒酢、最後に醤油を入れ出来上がり
さっぱりおいしい
posted by ぬる at 12:33| ウィーン ☔| Comment(1) | TrackBack(1) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月21日

豆腐丼

Image313.jpg油で葱を炒めよく水を切った豆腐を入れかるく崩しながら炒める
塩胡椒醤油で味付け
ご飯に乗せて出来上がり
お好みでタバスコをかけて

うまいー
posted by ぬる at 18:39| ウィーン ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月25日

三輪素麺

Image208.jpgImage209.jpg昆布、鰹、でダシを取り塩砂糖酒醤油でめんつゆを作り茹でた素麺を入れる
ミョウガ 葱 大葉を刻み みつばを添えて

さっぱりうまー
posted by ぬる at 14:22| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月30日

スタミナやっこ

Image037.jpg豆腐
山芋おろし
漬け鮪
納豆
しそ
梅干し
キムチ

これをまぜまぜして食べる

うまーい
posted by ぬる at 01:35| ウィーン ☁| Comment(0) | TrackBack(3) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月29日

山芋

Image027.jpg山芋短冊切り
シソと梅を叩きオリーブオイルと胡椒で和え辛子をのせてポンズをかける
posted by ぬる at 01:38| ウィーン ☁| Comment(1) | TrackBack(2) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月22日

朝サンド

07-05-22_08-37.jpgセロリ
トマト
スクランブルエッグ
を塩胡椒マヨネーズケチャップ
パンはトースト バターをぬって
posted by ぬる at 08:42| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月21日

豆腐サラダ

07-05-21_16-43.jpgレタス トマト 豆腐 塩 胡椒 オリーブオイル イタリアンハーブ
posted by ぬる at 17:24| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月19日

ねぎラーメン

07-05-19_23-31.jpg阿藻珍味
尾道ラーメンにもやしとねぎをたっぷり

うまい
posted by ぬる at 23:34| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月17日

ラッシー

07-05-17_08-22.jpg牛乳とヨーグルトとホワイトクローバーの蜂蜜を入れて混ぜる
posted by ぬる at 09:00| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アメリカンチェリー

07-05-17_08-21.jpgさくらんぼ
posted by ぬる at 08:24| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(1) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月15日

そうめん

07-05-15_16-11.jpg昆布と鰹でだしを取りしめじを入れる
薬味はみょうがとしょうが
posted by ぬる at 16:32| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大根サラダ

07-05-15_01-48.jpg大根千切りに
納豆(たれもからしも)、ウメ、胡椒、アンチョビオイル、シソ、みょうがをたたいてのせる

うまうま
posted by ぬる at 01:51| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月14日

明太子スパ

07-05-14_14-57.jpg明太子にバター、マヨネーズ、胡椒、アンチョビオイル、シソの千切りをまぜる
パスタと和えて出来上がり
posted by ぬる at 14:59| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月11日

豚肉炒め

07-05-11_15-07.jpg油に唐辛子、豚肉、塩、イタリアンハーブ、ウースターソース、ビール、を入れ炒めて出来上がり
posted by ぬる at 15:12| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月10日

朝食

07-05-10_14-37.jpg1鮪味噌漬け焼
2目玉焼き
3芽かぶ納豆腐
あとごはんと昨日のみょうがのみそ汁

1鮪の赤身をテンメンジャン、コチュジャン、酒を塗って5日ぐらい冷蔵庫に置いたものを油をひいてフライパンで焼く
ウースターソースに付けて食べるとよし

2目玉焼き、下にはベーコンが敷いてある

3芽かぶ納豆腐まぜまぜして
posted by ぬる at 14:54| ウィーン ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月09日

みょうがのみそ汁

07-05-09_23-53.jpgみょうが 豆腐 のみそ汁に刻んだシソをのせて
posted by ぬる at 23:56| ウィーン ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月08日

浅漬けとスパ

07-05-08_01-58.jpgにんじんとセロリの浅漬け
納豆とアンチョビのペペロンチーノ

うまいす
posted by ぬる at 02:00| ウィーン ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月03日

67ラーメン

07-05-03_19-00.jpgこってり家系ラーメン
麺太め

かためにしたら食べるのに難儀した
posted by ぬる at 19:03| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月02日

まかろに

07-05-02_02-00.jpg
大蒜、唐辛子、長葱をオリーブオイルでよく炒めアンチョビ、牛乳、マカロニを入れ炒める

かるくこってりでおいしい
posted by ぬる at 02:24| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月28日

ネギトロ丼

07-04-28_20-16.jpg炊きたて御飯に砂糖と酢をまぜ、ネギトロをたっぷりのせ、醤油に輪切りネギとワサビをまぜてかける
とてもおいしい
posted by ぬる at 20:25| ウィーン | Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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